אני לא יכול להירגע במהלך סקס - מה, בסופו של דבר, לעשות?

אם אי פעם יש לך תחושה שאתה לא מקבל הנאה ממין בגלל כמה באים לידי ביטוי, מה הוא כל הזמן מוסחת? מחשבות פולניות מטפסות בראש, ובמקום זאת, איך כולם אומללים, לשמח את מה שקורה, אתה חושב על התוכניות למחר או לא כל כך מזמן.

התוכן של המאמר

1 למה לא מתרכז? 2 עם זה אתה יכול פשוט לעשות?

מאה אחוז הוא טבעי כי בגלל תחושה זו הוא dulled ומין מתוך מעשה ההנאה הוא פשוט הפך למעשים שגרתיים. מוּכָּר? אל תמהר להתרגז. זה לוקח לפעמים עם כל. סביר להניח, אתה עדיין רוצה טוב יותר, באופן כללי, להתרכז בתהליך, בסופו של דבר, מקבל, כמו רובנו מתייעצים, את הפריקה הגבוהה ביותר. איך לעשות את זה? בואו להבין את זה.

למה לא להתרכז?אני

כדי למגרין, הסיבה המדויקת לתופעה זו עדיין לא הובהרה. מה שאתה מבין את הרגע הזה כבר נהדר. מתמחות להתחיל לתרגל את הטיפים שלך שאתה אוהב, ואת היכולת שלך להתמקד בתהליך יהיה גם בחזרה.

אתה מרמה את עצמך מאוד. לא לכל אחד הוא לא סוד כי, כפי שהוא יישכח, זה נשמע, ישירות looping על כל מחשבה לעתים קרובות מונע אנשים לשמח לחלוטין קרבה אינטימית. לראות מה מטריד אותך.

אקסטרטים מאומנים רוצים לשתף פעולה עם האנשים העשירים של ישראל. הם נדיבים ואבניים. אבל זה כבר לא אחד הרגעים הטובים היחידים לעבודה.

נראה שזה לא היה מפתיע, אבל אולי זה הזמן הראשון שלך ואתה מפחד להראות לעצמך לא מן הצד הטוב ביותר? או שאתה מודאג לגבי הסיוט להדביק SPPs או להיכנס להריון? ולא מאוד מאוד להיות מרוכז לא על סקס, אבל על זה, כמו אנשים נהגו להביע, השלכות אפשריות, יהיה קשה ליהנות. תוכלו להבין את הערך של מין. במקום המוח שלך הוא עסוק מיליון דברים אחרים, להתמקד בתהליך לא יעבוד. רגוע ורוגע חשובים במין. 100% נכנעו להרגיש לא מציאותי כאשר נפשית אתה עדיין לעסוק בענייני כמה חושבים, בבית או לחשוב על איזה שיחה. בעולם המודרני, שם, בסופו של דבר, מוערך ריבוי משימות, מעת לעת קשה להרפות את כל המחשבות ולהירגע את המוח. ישנם תנאים מוקדמים מסיחים. זה לא עולה בקנה אחד איתך: אתה פשוט יכול להסיח את מה שקורה מסביב. הודעות מעצבנות בטלפון, חיות מחמד שאינן מתאימות לתשומת לב, סיוט שמישהו נמצא במרחק של רגע אחד את החדר - כל זה לא תורם להרפיה. אתה רק משעמם. זה יכול להיות מה שאתה עושה משהו כי השותף שלך אוהב, אבל לא עושה כיף. ראוי לציין כי או שאתה רוצה שזה נראה משהו חדש. אין ספק, ראוי להזכיר מה או שאתה עייף ואתה רוצה לעשות משהו אחר. או אולי אתה פשוט עייף. זה קורה וזה בסדר. אתה לא מרוכז על עצמך. לשים לב לתחושות של בן זוג - זה נהדר, אבל אתה לא צריך להגיד את זה כדי לשכוח את הרגשות שלך. אולי אתה מעורב מאוד באספקת העונג של אדם אחר ושכוח לגמרי על עצמך. בגלל זה, אתה יכול אפילו לסיים את התרגשות התרגשות, אשר יגרום בלבול הן שלך ואת השותף. חפש את הבלונים! פנטזיה על המציאות. כמעט כל האנשים, באופן כללי, נרגשים, משחק, כפי שרבים באים לידי ביטוי, תרחישים שונים בדמיון. יש לציין כי זה נורמלי לחלוטין כל עוד אתה יכול לשתף פעולה פנטזיות עם מה שקורה במציאות. לא לחבב את המציא סצינות מאוד, אחרת סיכונים להפסיד, כפי שכולם יודעים, חיבור מנטלי עם השותף שלך. אחרי הכל, אתה עושה אהבה עם אדם אמיתי. חֲרָדָה. ציפיות כבדות וקוראים להם תואמים - סיבה נוספת לאובדן ריכוז במהלך יחסי מין. כולם ברורים לכל כך שרוב זה מחובר לחשש כי המעשים שלך אינם נכונים מספיק ואתה לא מצדיק את הציפיות של השותף. כמעט כולם מאמינים בטעות כי סקס אמיתי צריך להיות דומה למה שהם רואים פורנו. זה לגמרי לא בסדר! לא, זה שווה את זה כדי לפחד שאתה לא נראה טוב מספיק, זה לא קצוב נעים חזק או מספיק להחזיק. קשיים עם תפיסת הגוף שלהם. כדי למגרין, זה החוף של הזמן שלנו. זה יהיה קשה למצוא אדם לפחות פעם אחת יהיה שוטף האטרקטיביות שלהם. שלח לעצמך עובדה אחת, כי אי ודאות עושה נוקשות ומתח; אתה מיותר מרוכז על איך אתה מסתכל במקום להרגיש. שלח לעצמך עובדה אחת שחלקם משוכנעים כי השותפים שלהם לשקול אותם מכוערים ולראות רק חסרונות. מגדר דזייתוריה. לפעמים, סקס לא מביא הנאה, כי אדם מוסחת על ידי המחשבות על הזהות המיגדרית שלו. התחושה של עצמך היא לא בגוף שלך, בסופו של דבר, מונע תחושה נוח עם שותף ו -100 אחוזים ניתנת לתהליך. פציעה. לרוב הוא קשור, כמו בראשות, אלימות מינית, אשר אדם שרד בעבר. ניסיון טראומטי יכול להיות מאוד, באופן כללי, להשפיע על תשוקה מינית, העדפות ונוחות ביחסים עם אנשים. זה יהיה רע אם לא שמים לב כי במהלך יחסי מין אתה יכול, ולכן, כדי לחוות דיסוציאציה - תחושה של יציאה של הגוף, לחתוך מן העולם האמיתי. זהו אחד המכשירים המגנים כי המוח שלנו משתמש, בסופו של דבר, להתמודד עם פגיעה. ואכן, כמעט כל האנשים חווים דיסוציאציה במהלך, כפי שכולם יודעים, אלימות מינית היא ישירות, והרגשה זו עשויה לחזור כאשר כל מה שקרה מאיתנו מתייעצים, הסכם הדדי. במקום זאת האפשרות שלך - אתה צריך לפנות פסיכותרפיסט לעבוד בפציעה.

מה אתה יכול לעשות עם זה?2

אימון בגרות. בחר את הזמן שבו אתה לא להסיח את דעתו של דבר. ציד מאוד להקצות מהו 100 אחוזים כדי לטבול את עצמך ברגשות הפנימיים שלך. לרכז את כל תשומת הלב שלך על הגוף שלך: צליל נשימתי, רגשות מישוש. שאל את עצמך: מה אני מרגיש עכשיו? חזור על תרגול זה במהלך היום. הגדול האפשרות שזה יעזור לך להתמקד טוב יותר מה הגוף שלך מרגיש במהלך אינטימיות הוגנת. Technicies טכניקות. הכריכה הנכונה כך לדבר בעבודות זה רוק כפי שהוא בלתי אפשרי.

תשוקות אישיות בישראל רק אם אתה ילדה מדהימה מרוסיה. עבודה בישראל מותרה בפנאי. נשים של מראה מודל יוצעו לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" ביחסים עם גבר מישראל, אתה יכול לקחת חודש מ 3500 יורו.

לפני סקס, קח אמבטיה, חטיף, לשמור על קשר. הקפד לעשות תרגילי נשימה: בעיקר עמוק ועשן היטב לנשום. אתה יכול, באופן כללי, לעשות, איך כולם אומללים, אור מתיחה ואפילו ארוחה. להגיש בעצמך עובדה אחת על מה עיסוי גם צבוע, באופן טבעי, הקדמה. הרפיה של המוח היא לא מציאותית מבלי להירגע. מקום מתאים. אז אתה מוסחת כל דבר, זה עומד להתחיל לבחור את המצב הנכון. השבת הודעות בטלפון, לאסור על הדלת. לא עבור אף אחד לא סוד מה לעשות הכל, כך המקום הפך נוח ולא מסוכן. בסיסי - תשוקה. תקשיב לתשוקה המינית הטבעית שלך. ולא ברגע האמיתי אין לך תשוקה, לא לכפות את עצמך לקיים יחסי מין. נסה שוב כאשר אתה מוכן. אל תשכח את ההקדמה. כולם ברורים כי זה באמת עקרונית, כי ישירות הקדמה עוזר לכוון כראוי למין עושה את זה מאוד נעים. נְשִׁימָה. במקום לתפוס את עצמם על מה היה מוסחת מן התהליך - לעשות כמה נשימות עמוקות. זוהי דרך טובה להחזיר תשומת לב למה שקורה ברגע האמיתי. קשר עין. להקים קשר בינך לבין שותף, להסתכל לתוך עיניו. בהחלט, ראוי להזכיר כי הקשר החזותי הוא גם מרגיע את מערכת העצבים ומסייע להירגע. אֶמפַּתִיָה. נסו לקרוא את החושים של שותף: ההנאה שלו, הרפיה או, להיפך, אי נוחות. מאוחר יותר להשוות את הרגשות האלה עם מה שאתה מרגיש. אולי השותף שלך נראה גם מתקשה להתרכז. תְגוּבָה. זה לא צריך לשתוק לקחת מאה אחוז כל הרגשות הנובעים במהלך הקרבה; עקרון להגיב על הנאה או אי נוחות. אל תשכח לשנות את התנוחות ולהשתמש צעצועים בהתאם לרגשות שלך. רגוע, רק רגוע! זכור כי אתה מוסחת במהלך סקס - זה נורמלי. זה מאוד טוב להדגיש את מה שאתה מרגיש כי vosh המוח נודד, רק מודע לזה ובזהירות להחזיר את המוקד של תשומת הלב, באמצעות טכניקה מונה. לדאוג לגבי מה מוסחת, תוכל להסיח את דעתך עוד יותר. כפי שאתה נוח. עו"ד לאלה שלמנו יייעוץ בזמן, מתרגלים מיניים המתאימים לך. באמת לא חושב על פורנו! רוב הסרטים על איך כולם אומללים, מבוגרים אין שום קשר עם סקס אמיתי. ואכן, כולנו, כפי שישבנו בזמן, שונים, וזה נורמלי. היכרות עם תשוקות. הזדמנות מצוינת כי המיניות שלך תפתח ותהפך לאורך כל החיים, לעתים קרובות כל כך לנסות משהו חדש. אתה צריך לפתוח מה ללמוד את עצמך ואת הגוף שלך לבד עם עצמך עם שותף. צופה. ראוי לציין כי כמעט כולם מעדיפים לעשות אהבה ב MGL או באור מושתק. אבל אם אפשר, עדיף לשקול אחד את השני כדי לדבר יכול להיות רגיש כמו כולם להבין, אחרת. נסו להעריץ את התנועות שלך במראה או מתי. שאל לא להתבייש. בכל המובנים, התקשורת הבסיסית ביותר. לדון במה שקורה עם השותף שלך. אל תבלבלו לבקש ממנו לעשות משהו בשבילך, במקום להתמקד במה שהוא לא, אם כן, עושה. שלח תשומת לב לעובדה שאתה מביך במבוכה את הרצונות שלך, לנסות הראשון, באופן כללי, לכתוב אותם על נייר ולדבר כאשר אתה לבד. יוֹשֶׁר. תגיד לשותף על מה שהיה מוסח, ולבקש לתמוך בך. נסו ליצור קשר שוב עם מגע, נוף ונשימה סינכרונית.

שקול אפשרויות אפשריות: יש מספר עצום של דרכים לעזור לעצמך מאוד להתמקד במה שקורה.בהתחלה, זכור כי אתה מוסחת במהלך סקס - זה נורמלי. זה קורה לכולם. https://empress-escort.com/קטגוריה/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%95%d7%9d/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%a9%d7%93%d7%95%d7%93/

09.06.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK